المكافآت والتقنيات للوفاء الصباح النظام الصباح روتين هو حقًا قائمة من الإجراءات أو الأشياء التي يجب القيام بها والتي أنت بشكل متكرر تتفاعل في تقريبًا كل الصباح. هذه المتابعة يمكن أن تتراوح بين بسيطة جدًا العادات مثل تنظيف أسنانك وامتلاك وجبة الإفطار إلى أكثر بكثير من الوظائف مثل التأمل، والتمرين، https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html