Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la salud física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Una pausa activa dinámica que hasta los más pequeños de la casa podrían realizar fácilmente; usarlos como pausas activas dinámicas nos permite centrarnos https://pausas-activas-r-tmicas38158.blogkoo.com/la-mejor-parte-de-juegos-pausas-activas-divertidas-48183560