ฉลากโภชนาการ วิธีอ่านให้เข้าใจ เลือกใช้เป็น - ปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการในปริมาณมาก ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต ไขมันทั้งหมด และโปรตีน รวมถึงใยอาหาร ปลาที่มีไขมัน เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน The cookie is set by GDPR cookie consent to document the consumer consent for your cookies inside the category "Practical". ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณแคลอรี่น้อย ข้อมูล... https://fredr517wxx5.westexwiki.com/user