Haz una lista de agradecimiento: Anota todas las cosas positivas que tienes en tu vida, desde tus seres queridos hasta tus logros y tus talentos. Aprende a reconocer los pensamientos negativos acerca de tu imagen corporal y trabaja para cambiarlos por pensamientos más amorosos. Por lo tanto, si estás https://reidetfqt.theideasblog.com/32853924/amor-y-salud-mental-an-overview