El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/