La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma gradual, puede dividirse en múltiples https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/