من الطبيعي أن يعاني معظم الأطفال من ليلة أو ليلتين من قلة النوم. ولكن استمرار وجود اضطرابات النوم أو الأعراض غير العادية التي تمنع الحصول على نوم جيد ليلاً، شيء غير طبيعي يتطلب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب. حاولي تقديم وجبة خفيفة قبل النوم إذا كان يشعر بالجوع، مثل اللبن https://reid3h32u.snack-blog.com/34793126/the-ultimate-guide-to-أسباب-قلة-النوم-عند-الأطفال