صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و چالش‌برانگیز است. در این دروس، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود https://owaineuhf315622.educationalimpactblog.com/57739221/آموزش-اساسی-صخره-نوردی