یکی از روش‌های کارآمد برای تسکین کمر درد، درمان فیزیکی است. این روش مداخله شامل ورزش‌ها خاص برای تقویت ماهشت‌ها شکم و https://nevejthc714802.blogunteer.com/37904396/درمان-فیزیکی-درد-کمر