یکی از روش‌های موثر برای تسکین کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این مداخله اغلب شامل تمرینات خاص برای تقویت ماهشت‌ها شکم و https://poppiesuuo201387.bloggerchest.com/39233526/درمان-فیزیکی-کمردرد