يُعتبر رقيه الكتف بين الحلول الفعالة لتقليل إلى أوجاع الكتف والجمود المصاحب قد يُصيب الأفراد، وتساهم على استعادة مدى https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C